Cách làm sinh tố chuối dâu tây đẹp da, ngon miệng tại bopbonbon

bopbonbon sinh tố chuối dâu tây

Mùa hè sắp đến rồi, chỉ cần dành từ 10-15 phút mỗi ngày thôi là bạn đã có ngay món sinh tố chuối dâu tây mát lạnh bổ dưỡng vậy thì tội gì không bắt tay ngay vào bếp để làm luôn thứ thức uống ngon-bổ-rẻ này đúng chưa nào

  1. Nguyên liệu
  • 1 bát dâu tây khoảng 200-300g
  • 1 quả chuối chín
  • 1 hộp sữa chua
  • 1-2 thìa mật ong
  • 100ml sữa tươi
  1. Sơ chế nguyên liệu

bopbonbonSTDT3

  • Dâu tây cắt bỏ cuống rồi ngâm với nước muối loãng.
  • Chuối bóc vỏ rồi thái lát nhỏ vừa ăn, để riêng để cho vào cùng sinh tố dâu tây.
  1. Chế biến
  • Đổ dâu tây đã bổ miếng nhỏ,chuối chín vào máy xay sinh tố rồi
  • Thêm 1 hộp sữa chua
  • Cho thêm 1-2 thìa mật ong và 100ml sữa tươi vào nữa để xay cùng.
  • Xay nhuyễn để các nguyên liệu hòa quyện với nhau thành hỗn hợp có độ mịn, hơi đặc sánh một chút nhé! Nếu muốn uống loãng, lúc này bạn chỉ cần cho thêm chút nước lọc hoặc đá bào vào xay cùng, vẫn giữ được độ ngon của sinh tố mà lại rất dễ uống đó.
bopbonbon sinh tố chuối dâu tây

bopbonbon sinh tố chuối dâu tây

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply